Профилактика

Вредные привычки: мифы и реальность

24 сентября 2026 года в Колледже ГУМРФ для учебных групп 4125 и 4225 состоялось важное профилактическое мероприятие, посвященное одной из самых актуальных тем современности — борьбе с вредными привычками. В качестве лекторов выступили приглашенные медики-волонтеры, которые разъяснили, где заканчиваются популярные заблуждения и начинается суровая медицинская реальность.

Лекция под названием «Вредные привычки: мифы и реальность» была построена не на сухих запретах, а на доказательной медицине. Акцент был сделан на том, что многие привычки, которые сегодня считаются «безобидными» или «модными», на деле наносят серьезный урон организму, который становится заметен не сразу. В ходе встречи были разобраны и разрушены самые популярные мифы: «легкие» альтернативы; миф о «снятии стресса»; энергетики и продуктивность.

Формат встречи позволил обучающимся Колледжа ГУМРФ задать вопросы, которые часто стесняются обсуждать в кабинете врача. Медики-волонтеры поделились реальными случаями из своей практики, что сделало лекцию максимально убедительной.

Профилактика — это самый эффективный способ сохранения здоровья. Подобные встречи помогают сформировать у обучающихся критическое мышление и устойчивость к социальному давлению. Участники лекции отметили, что получили много полезной, новой и интересной информации, которую планируют использовать в повседневной жизни для поддержания здорового образа жизни.