Профилактика насилия «Умей сказать «Нет!»
Профилактика насилия «Умей сказать «Нет!»
17 апреля 2025 года в Колледже ГУМРФ для студентов 2 курса педагог-психолог Прохорова Мария Леонидовна провела профилактический тренинг «Умей сказать «Нет!», посвященный проблеме насилия и защите личных границ.
В ходе мероприятия студенты получили представление о понятии "личные границы", провели анализ собственных ценностей и убеждений. Особое внимание было уделено обсуждению и осознанию механизмов психологического давления и манипуляции.
 |
 |
 |
В практической части тренинга студенты работали в микро-группах, анализируя ситуации нарушения личных границ и разрабатывая стратегии их защиты. Упражнения были направлены на выявление и укрепление внутренних ресурсов, необходимых для уверенного отказа и противостояния внешнему давлению.
 |
 |
 |
Тренинг «Умей сказать «Нет!» способствовал формированию у студентов четкого понимания собственных желаний и потребностей, а также осознанию важности умения отстаивать свои личные границы и говорить "нет" в ситуациях психологического давления. Полученные знания и навыки помогут студентам уверенно строить здоровые отношения и эффективно противостоять насилию в различных его проявлениях.